日々のコトトカニ

「日々のコトトカ」の二(に)

「日々のコトトカ」の二(に)

関節ぎしぎし

昨日あたりから感じていたけれど、どうにも帰宅すると関節部がつまった感じがする。
鉄製品でいうならば、「油が足りない」という感じだろうか。
玄関に入った途端にそうなる状況で、もう室内はそりゃあもうスローリィに移動する感じになっています。何故なら動けないから…。

さすがに油はさせないので、気になっていたサラダを買ってみたり(とても美味しかった!)、ストレッチをしたりで何とか明日まで持ち越さないようにと過ごす夜です。
ちなみに腸は、今のところ平時と変わりなしな印象。
いや、すぐに効果出たらそれはそれで怖いけれども!こちらは約1週間分あるので、じんわり己の身体で実験中。

歳を重ねるにつれて、「疲れを翌日に持ち越さない」ことの大切なを思い知るなど。
でも最近、夜にいい感じに眠れるようになっているのが地味に嬉しい。こちらは続くように過ごしていきたいものです。